Josje Huisman moest ingrijpen tegen haar zwangerschap: Dit had ze aan de hand

22/04/19 I 14:00 I Foto: Instagram I Bron: Het Nieuwsblad
door PMN

Josje Huisman moest ingrijpen tegen haar zwangerschap: Dit had ze aan de hand

Josje Huisman eet veganistisch. Dat zorgde tijdens haar zwangerschap wel voor problemen.

“Toen ik zwanger werd, at ik nog plantaardig. Ik wou de invloed daarvan op mijn lichaam onderzoeken, omdat zo'n baby veel energie vraagt. De jaren daarvoor was ik alleen met mezelf”, zegt Josje Huisman in Het Nieuwsblad. 

“Ik dacht toen niet na over wat ik allemaal binnen kreeg. Ik at wel meer groenten en fruit, maar ik lette amper op mijn eiwitten en vetten. Het is nochtans belangrijk om ook daar een goede balans te houden. Daarom moet je als veganist soms méér eten, omdat je die stoffen makkelijker uit dierlijke producten haalt. Ik dacht alleen: Ha, het is plantaardig, het zit goed.”
(Lees verder onder de foto)

Huidproblemen
“Ik kreeg tijdens mijn zwangerschap ook last van huidproblemen en dacht dat ik een allergie had. Toen hoorde ik dat ik mijn evenwichtige voeding door de jaren heen wat had verwaarloosd. Mijn energie stond in de min en moest heel snel in de plus, omdat ik een baby in m'n buik had.” 

“Ik had ineens de verantwoordelijkheid voor een kind dat zelf niet te kiezen had en ben ook supplementen gaan nemen. Wél onder begeleiding van een arts. Nu combineer ik dierlijk en plantaardig voedsel. Ik denk aan wat mijn lichaam nodig heeft en intussen ook een beetje aan wat de wereld nodig heeft. Je kunt niet in je eentje de wereld redden, en zeker niet ten koste van jezelf. Maar je kunt wel je best doen."

TAGS  I  Josje Huisman

Meer nieuws

Boezemvriend doet verontrustende vaststelling bij Wendy Van Wanten: “Dat baart mij grote zorgen”

Boezemvriend doet verontrustende vaststelling bij Wendy Van Wanten: “Dat baart mij grote zorgen”

dinsdag I 18:00
Sabine Hagedoren windt er geen doekjes om: “Het wordt koud met -8 graden”

Sabine Hagedoren windt er geen doekjes om: “Het wordt koud met -8 graden”

dinsdag I 17:05
Annelien Coorevits trekt hartverscheurend besluit over haar ex Olivier Deschacht: “Dat zal nooit veranderen”

Annelien Coorevits trekt hartverscheurend besluit over haar ex Olivier Deschacht: “Dat zal nooit veranderen”

dinsdag I 16:30
Een eerste kus met Rebecca, maar Etienne uit ‘Boer zkt. Vrouw’ lijkt niet overtuigd: “Ik schrijf Sabine nog niet af”

Een eerste kus met Rebecca, maar Etienne uit ‘Boer zkt. Vrouw’ lijkt niet overtuigd: “Ik schrijf Sabine nog niet af”

dinsdag I 16:00
Laurens ‘de Lau’ Nuyens haalt uit naar John Bryan:

Laurens ‘de Lau’ Nuyens haalt uit naar John Bryan: "Met dat individu wil ik niks meer te maken hebben"

dinsdag I 15:00
Marthe van K3 doet pijnlijke bekentenis: “Daarom ben ik jaloers op Hanne en Klaasje”

Marthe van K3 doet pijnlijke bekentenis: “Daarom ben ik jaloers op Hanne en Klaasje”

dinsdag I 14:30

Jacques Vermeire windt er geen doekjes om: “Julie heeft deze kans gekregen omdat ze mijn dochter is”

Jacques Vermeire windt er geen doekjes om: “Julie heeft deze kans gekregen omdat ze mijn dochter is”

Het wordt heftig in Familie: “Dit is zo smerig, we gaan nog wat beleven”

Het wordt heftig in Familie: “Dit is zo smerig, we gaan nog wat beleven”

dinsdag I 12:30
Silvia Claes kruipt door het oog van de naald: “Dan is ze op slag dood”

Silvia Claes kruipt door het oog van de naald: “Dan is ze op slag dood”

dinsdag I 12:00
Er is nieuws over ‘Gert Late Night’: VIER heeft belangrijke beslissing genomen over het programma

Er is nieuws over ‘Gert Late Night’: VIER heeft belangrijke beslissing genomen over het programma

dinsdag I 11:00
Bekende zangeres verrast iedereen: “Ik ga mijn kans wagen bij James Cooke”

Bekende zangeres verrast iedereen: “Ik ga mijn kans wagen bij James Cooke”

dinsdag I 10:30
Jeroen Meus vreest het ergste: “Dit kan niet eeuwig blijven duren”

Jeroen Meus vreest het ergste: “Dit kan niet eeuwig blijven duren”

dinsdag I 10:00
Prins Laurent maakt zich bedenking bij cadeau dat hij gekregen heeft: Dit is er aan de hand

Prins Laurent maakt zich bedenking bij cadeau dat hij gekregen heeft: Dit is er aan de hand

dinsdag I 09:30
Anuna De Wever heeft geen goed nieuws te melden:

Anuna De Wever heeft geen goed nieuws te melden: "Dat is echt geen optie"

dinsdag I 09:00
Koning Albert en koningin Paola kijgen goed nieuws dat hen veel geld bespaart

Koning Albert en koningin Paola kijgen goed nieuws dat hen veel geld bespaart

dinsdag I 08:38
Astrid Coppens doet straffe bekentenis: “’Astrid in wonderland’, dat was maar een theatertje dat ik opvoerde”

Astrid Coppens doet straffe bekentenis: “’Astrid in wonderland’, dat was maar een theatertje dat ik opvoerde”

maandag I 22:00
Drastische beslissing enige uitweg voor Dina Tersago: “Ik zat niet goed in mijn vel”

Drastische beslissing enige uitweg voor Dina Tersago: “Ik zat niet goed in mijn vel”

maandag I 21:30

Prins Harry en Meghan Markle nemen drastische beslissing: “De Queen is hier mee akkoord”

Prins Harry en Meghan Markle nemen drastische beslissing: “De Queen is hier mee akkoord”

Pat Krimson maakt zich bijzonder boos op deze mensen: “Ik verafschuw ze!”

Pat Krimson maakt zich bijzonder boos op deze mensen: “Ik verafschuw ze!”

maandag I 20:30
Zeer verontrustende vaststelling over de Queen: “Ze is de controle kwijt”

Zeer verontrustende vaststelling over de Queen: “Ze is de controle kwijt”

maandag I 20:00
Astrid Coppens heeft een belangrijk besluit genomen: “Of ik nog een tweede kindje wil?”

Astrid Coppens heeft een belangrijk besluit genomen: “Of ik nog een tweede kindje wil?”

maandag I 19:00
Margriet Hermans schaamt zich dood over wat er gebeurd is in Griekenland: “Oh fuck!”

Margriet Hermans schaamt zich dood over wat er gebeurd is in Griekenland: “Oh fuck!”

maandag I 18:30
Het gaat niet goed met Jan Smit: “Alle geplande optredens geschrapt”

Het gaat niet goed met Jan Smit: “Alle geplande optredens geschrapt”

maandag I 18:00
Sabine Hagedoren kondigt een weersverandering aan:

Sabine Hagedoren kondigt een weersverandering aan: "Dit staat er ons te wachten"

maandag I 17:00
Luc Appermont heeft grote droom voor na zijn dood, maar Bart Kaëll moet er niets van weten: “Ik denk er nog niet aan”

Luc Appermont heeft grote droom voor na zijn dood, maar Bart Kaëll moet er niets van weten: “Ik denk er nog niet aan”

maandag I 16:30
Clara Cleymans haalt hard uit: “Ik word hier zo triest van”

Clara Cleymans haalt hard uit: “Ik word hier zo triest van”

maandag I 16:00

Jeroen Meus heeft iets heel speciaals te vieren (en er is nog meer bijzonder nieuws!)

Jeroen Meus heeft iets heel speciaals te vieren (en er is nog meer bijzonder nieuws!)

Slecht nieuws over Danny Fabry: De zanger is getroffen door gezondheidsproblemen

Slecht nieuws over Danny Fabry: De zanger is getroffen door gezondheidsproblemen

maandag I 14:30
Gert en James verklappen schitterend nieuws: “Dan keert ‘Gert Late Night’ terug”

Gert en James verklappen schitterend nieuws: “Dan keert ‘Gert Late Night’ terug”

maandag I 14:00
SPOILER: Woedende Lars zoekt Mathias op waarna zijn stoppen volledig doorslaan

SPOILER: Woedende Lars zoekt Mathias op waarna zijn stoppen volledig doorslaan

maandag I 13:00
Niels Destadsbader dacht dat hij leuk meisje had ontmoet maar onenightstand draait uit op nachtmerrie: “Ik heb een half uur zitten bleiten”

Niels Destadsbader dacht dat hij leuk meisje had ontmoet maar onenightstand draait uit op nachtmerrie: “Ik heb een half uur zitten bleiten”

maandag I 12:30
André Hazes is het beu en dient klacht in: Dit is er aan de hand

André Hazes is het beu en dient klacht in: Dit is er aan de hand

maandag I 12:00
'Thuis'-acteur Mathias Vergels heeft heuglijk nieuws te melden

'Thuis'-acteur Mathias Vergels heeft heuglijk nieuws te melden

maandag I 11:00

Davy Gilles en Sasha Rosen hebben opvallend nieuws te melden: “Daarvoor is het nooit te vroeg”

Davy Gilles en Sasha Rosen hebben opvallend nieuws te melden: “Daarvoor is het nooit te vroeg”

Staf Coppens moet iets kwijt over zijn vrouw Monique: “Dat wil ik van de daken schreeuwen”

Staf Coppens moet iets kwijt over zijn vrouw Monique: “Dat wil ik van de daken schreeuwen”

maandag I 10:00
Goedele Liekens wil iedereen de ogen openen met uiterst choquerend filmpje: “Dit is walgelijk”

Goedele Liekens wil iedereen de ogen openen met uiterst choquerend filmpje: “Dit is walgelijk”

maandag I 09:00
Hartverscheurende beelden vanavond in ‘Boer zkt. Vrouw’ (maar ook een eerste kus!)

Hartverscheurende beelden vanavond in ‘Boer zkt. Vrouw’ (maar ook een eerste kus!)

maandag I 08:30
Guga Baúl heeft prachtige woorden voor zijn geliefde Tine Embrechts: “Ik ben haar daar heel dankbaar voor”

Guga Baúl heeft prachtige woorden voor zijn geliefde Tine Embrechts: “Ik ben haar daar heel dankbaar voor”

maandag I 08:00
Victor en Line hebben een ingrijpend besluit genomen: “Geen gemakkelijke beslissing”

Victor en Line hebben een ingrijpend besluit genomen: “Geen gemakkelijke beslissing”

maandag I 07:30
Zita Wauters krijgt verschrikkelijk nieuws te horen: “Sorry, ik moet even gaan zitten”

Zita Wauters krijgt verschrikkelijk nieuws te horen: “Sorry, ik moet even gaan zitten”

maandag I 07:00
Astrid Coppens deelt trots heuglijk nieuws maar krijgt heel wat commentaar over zich heen: “Foei Astrid”

Astrid Coppens deelt trots heuglijk nieuws maar krijgt heel wat commentaar over zich heen: “Foei Astrid”

zondag I 22:00