Grote ongerustheid over dieet van André Hazes: “Niet ongevaarlijk en ongezond”

04/07/20 I 20:30 I Foto: Instagram
door HGS

Grote ongerustheid over dieet van André Hazes: “Niet ongevaarlijk en ongezond”

André Hazes heeft zijn levensstijl drastisch veranderd. Hij is tegenwoordig fitter dan ooit en eet een aangepast dieet. Al baart zijn voedingspatroon diëtiste Sonja Bakker veel zorgen. Dat schrijft Shownieuws.

André Hazes sport 14 à 15 keer per weeg. Daarnaast onthulde hij onlangs ook zijn speciale dieet. Hij start de dag met een shake als ontbijt, en ’s avonds eet hij 400 gram kip, 400 gram spinazie en 500 gram gebakken aardappelen. En dat elke dag, al twee maanden lang. Sonja Bakker zegt in de nieuwe Story dat dit haar zorgen baart.

“Het is juist heel belangrijk om gevarieerd te eten. Dat leren we van jongs af aan met de schijf van vijf.” Het verbaast Sonja dat André geen fruit eet, en zijn dieet ook bijzonder rijk aan koolhydraten. “En ook de hoeveelheden kip per dag zijn enorm. Het is te eenzijdig. Variatie is belangrijk, want alleen dan krijg je alle bouwstoffen binnen die je lichaam nodig heeft.”

“Maar wat me echt zorgen baart, is dat hij al twee maanden dagelijks zoveel spinazie eet”, vervolkt Sonja. “Spinazie is een heel gezonde groente, maar als je er zo vaak en zo veel van eet, dan krijg je ontzettend veel nitraat binnen. Dat is niet ongevaarlijk. En het is ongezond. Zeker op de lange termijn.”

TAGS  I  André Hazes  I   celebs

Meer nieuws

Jani Kazaltzis doet erg opvallende bekentenis: “Ik heb dat nog nooit gedaan”

Jani Kazaltzis doet erg opvallende bekentenis: “Ik heb dat nog nooit gedaan”

woensdag I 12:00
Guga Baúl beleeft slapeloze nachten: Dit is er aan de hand

Guga Baúl beleeft slapeloze nachten: Dit is er aan de hand

woensdag I 11:00
André Hazes weer op vingers getikt door fans: Dit is er aan de hand

André Hazes weer op vingers getikt door fans: Dit is er aan de hand

woensdag I 10:30
Frances Lefebure doet opvallende uitspraak over overleden moeder: “Daarop wacht je samen”

Frances Lefebure doet opvallende uitspraak over overleden moeder: “Daarop wacht je samen”

woensdag I 10:00
Katja Retsin vreest voor haar job: “We moeten realistisch zijn”

Katja Retsin vreest voor haar job: “We moeten realistisch zijn”

woensdag I 09:00
Valerie De Booser deelt erg intieme vakantiefoto met nieuwe vriend

Valerie De Booser deelt erg intieme vakantiefoto met nieuwe vriend

woensdag I 08:30

Kirsten Janssens uit ‘Sky is the Limit’ gaat door de hel: dit is er gebeurd

Kirsten Janssens uit ‘Sky is the Limit’ gaat door de hel: dit is er gebeurd

Julie Vermeire openhartig over moeilijke periode van mama: “Pijn onder mijn glimlach”

Julie Vermeire openhartig over moeilijke periode van mama: “Pijn onder mijn glimlach”

woensdag I 07:30
Laura Tesoro en haar vriend klinken op heugelijk moment: Dit is er aan de hand

Laura Tesoro en haar vriend klinken op heugelijk moment: Dit is er aan de hand

woensdag I 07:00
Wow! Kat Kerkhofs ziet er geweldig uit op foto in bikini

Wow! Kat Kerkhofs ziet er geweldig uit op foto in bikini

dinsdag I 22:00
Dany Verstraeten bijzonder openhartig over vaderschap: “Dan was het faliekant afgelopen”

Dany Verstraeten bijzonder openhartig over vaderschap: “Dan was het faliekant afgelopen”

dinsdag I 21:30
Dit duizelingwekkende bedrag ontvangt Prinses Amalia binnenkort

Dit duizelingwekkende bedrag ontvangt Prinses Amalia binnenkort

dinsdag I 21:00
Steven Van Gucht reageert op afwezigheid: “Dit kon beter”

Steven Van Gucht reageert op afwezigheid: “Dit kon beter”

dinsdag I 20:30
Evi Hanssen is zeker van haar stuk en neemt opvallende beslissing over haar trouw

Evi Hanssen is zeker van haar stuk en neemt opvallende beslissing over haar trouw

dinsdag I 20:00
Lesley-Ann Poppe doet opmerkelijke uitspraak over moederschap: “Toen was ik in shock”

Lesley-Ann Poppe doet opmerkelijke uitspraak over moederschap: “Toen was ik in shock”

dinsdag I 19:30
André Hazes is het kotsbeu: “Dan hoor je ze niet!”

André Hazes is het kotsbeu: “Dan hoor je ze niet!”

dinsdag I 19:00
Vriendin Matteo Simoni gaat door moeilijke periode: Dit maakt ze mee

Vriendin Matteo Simoni gaat door moeilijke periode: Dit maakt ze mee

dinsdag I 18:30

Jolien Roets wordt bedreigd met de dood: Dit is er aan de hand

Jolien Roets wordt bedreigd met de dood: Dit is er aan de hand

Sabine Hagedoren waarschuwt voor duur van hittegolf: “Tot dan tropische warmte”

Sabine Hagedoren waarschuwt voor duur van hittegolf: “Tot dan tropische warmte”

dinsdag I 17:00
Erik Van Looy krijgt grote tegenslag te verwerken: Dit is er gebeurd

Erik Van Looy krijgt grote tegenslag te verwerken: Dit is er gebeurd

dinsdag I 16:30
Met deze vrouwelijke BV wil Alina uit ‘De mol’ een onenightstand

Met deze vrouwelijke BV wil Alina uit ‘De mol’ een onenightstand

dinsdag I 16:00
Katja Retsin openhartig over moeilijke periode in relatie: “Scheidingspapieren lagen klaar”

Katja Retsin openhartig over moeilijke periode in relatie: “Scheidingspapieren lagen klaar”

dinsdag I 15:00
Hanne Troonbeeckx stopt met de schijn hoog te houden: Dit is er aan de hand

Hanne Troonbeeckx stopt met de schijn hoog te houden: Dit is er aan de hand

dinsdag I 14:30
Kürt Rogiers ontdekt iets opmerkelijks: Bekijk hier het filmpje

Kürt Rogiers ontdekt iets opmerkelijks: Bekijk hier het filmpje

dinsdag I 14:00
Reacties op foto van Vincent Banic en zijn vriendin zijn lovend: “Ik wil een kleine babic”

Reacties op foto van Vincent Banic en zijn vriendin zijn lovend: “Ik wil een kleine babic”

dinsdag I 13:00
Meghan Markle is jarig! Op deze opmerkelijke manier zal ze haar verjaardag vieren

Meghan Markle is jarig! Op deze opmerkelijke manier zal ze haar verjaardag vieren

dinsdag I 12:30

Julie Vermeire openhartig over privé-leven: “Ik moet oppassen”

Julie Vermeire openhartig over privé-leven: “Ik moet oppassen”

Aïsha Van Zele is opnieuw verliefd en het is geen onbekende

Aïsha Van Zele is opnieuw verliefd en het is geen onbekende

dinsdag I 11:00
Familie Meiland liegt kijkers voor: Dit is er aan de hand

Familie Meiland liegt kijkers voor: Dit is er aan de hand

dinsdag I 10:30
‘Familie’ première: Margot Hallemans beleeft carrièreswitch

‘Familie’ première: Margot Hallemans beleeft carrièreswitch

dinsdag I 10:00
Natalia openhartig over geboorte en opvoeding dochter Bobbi-Loua: “Hopelijk houden we dat vol”

Natalia openhartig over geboorte en opvoeding dochter Bobbi-Loua: “Hopelijk houden we dat vol”

dinsdag I 09:00
Aandoenlijk! Deze leuke attentie stuurden William en Kate naar enkele gelukkigen

Aandoenlijk! Deze leuke attentie stuurden William en Kate naar enkele gelukkigen

dinsdag I 08:30
Met dit mondmasker trekt Gert Verhulst alle aandacht: Bekijk hier de foto

Met dit mondmasker trekt Gert Verhulst alle aandacht: Bekijk hier de foto

dinsdag I 08:00

Guga Baúl maakt zich zorgen om zijn kinderen: “Dat kan ik alleen maar hopen”

Guga Baúl maakt zich zorgen om zijn kinderen: “Dat kan ik alleen maar hopen”

Hoe schattig! Nono Wauters toont nieuwe vriendin

Hoe schattig! Nono Wauters toont nieuwe vriendin

dinsdag I 07:00
Viktor Verhulst heeft boodschap voor speciale dame: “Hou van jou”

Viktor Verhulst heeft boodschap voor speciale dame: “Hou van jou”

maandag I 22:00
Sam Gooris bekijkt verstrengde coronamaatregelen vanuit positief perspectief: “Da’s mooi meegenomen

Sam Gooris bekijkt verstrengde coronamaatregelen vanuit positief perspectief: “Da’s mooi meegenomen

maandag I 21:30
Prinses Amalia’s toekomst zorgt voor ophef: “Ze krijgt een vriend”

Prinses Amalia’s toekomst zorgt voor ophef: “Ze krijgt een vriend”

maandag I 21:00
Nono Wauters krijgt het zwaar te verduren: Dit is er gebeurd

Nono Wauters krijgt het zwaar te verduren: Dit is er gebeurd

maandag I 20:30
Klaasje Meijer deelt geheimzinnig beeld over tweede K3 film

Klaasje Meijer deelt geheimzinnig beeld over tweede K3 film

maandag I 20:00
Geert Hoste doorstaat doodsangsten: “Urenlang opgesloten”

Geert Hoste doorstaat doodsangsten: “Urenlang opgesloten”

maandag I 19:30