Een keuze tussen meerdere personenen waar je een klik mee voelt, dat is precies wat Ken overkomt in Mexico. Want hij voelt zowel een connectie met Eveline als met Claudia. De keuze tussen beide dames houdt hem letterlijk wakker. En dat roept een herkenbare vraag op: hoe beslis je wie écht bij je past?

Waarom gevoelens voor twee mensen mogelijk zijn

Liefde is zelden zwart-wit. Je kunt je tot meerdere mensen aangetrokken voelen omdat ze verschillende kwaliteiten hebben die je aanspreken. De één kan je emotioneel diep raken, terwijl de ander je energie en avontuur biedt. Dit maakt de keuze extra lastig.

5 stappen om de juiste keuze te maken

1. Luister naar je intuïtie én je ratio: Vraag jezelf af: bij wie voel ik me écht mezelf? Bij wie kan ik mijn dromen, kwetsbaarheden en toekomstplannen delen zonder twijfel?

2. Kijk naar gedeelde waarden: Passie is belangrijk, maar gedeelde waarden zoals familie, toekomstvisie, levensstijl en moraal zijn cruciaal voor een duurzame relatie.

3. Denk op lange termijn: Probeer je een beeld te vormen van hoe je leven er met beide personen over vijf jaar uitziet. Past dat beeld bij jouw wensen?

4. Observeer hoe jullie omgaan met uitdagingen: Een relatie wordt niet getest tijdens de goede momenten, maar tijdens de moeilijke. Hoe reageren zij als er spanning of teleurstelling is?

5. Neem afstand om helderheid te krijgen: Soms is tijdelijk afstand nemen de beste manier om te voelen wie je het meest mist en met wie je een toekomst ziet.

Jessica Koehler, Ph.D., is universitair docent aan de afdeling Psychologie van de University of Arizona Global Campus. Zij schrijft:

"Zoek emotionele stabiliteit: Emotionele stabiliteit is cruciaal in een gezonde relatie. Kies een emotioneel stabiele partner die met stress en moeilijke situaties kan omgaan zonder overweldigd te raken."

Lessen uit B&B Zoekt Lief

Programma’s zoals B&B Zoekt Lief laten zien dat verliefdheid intens maar ook verwarrend kan zijn, zeker als er meerdere opties zijn. Uiteindelijk gaat het om kiezen voor de persoon die jouw leven verrijkt, niet alleen nu, maar ook in de toekomst. Wij zijn alleszins benieuwd welke dame uiteindelijk het hart van Ken weet te veroveren.