"Niet 100% wie ik ben"

De reacties op sociale media komen vaak hard binnen. Natassia benadrukt dat wat mensen op televisie zien, niet het volledige plaatje is. “Je ziet iets en dat is niet hoe je 100% bent,” legt ze uit. Volgens haar worden bepaalde momenten uitvergroot, terwijl andere kanten van haar persoonlijkheid niet aan bod komen. Dat zorgt ervoor dat kijkers zich soms een beeld vormen dat niet volledig klopt.

Haar man als psycholoog

In moeilijke momenten kan ze rekenen op haar partner, die zelf al veel ervaring heeft met media en kritiek. Hij begrijpt beter dan wie ook wat zo’n publieke blootstelling met iemand doet. “Dat is eigenlijk mijn beste psycholoog,” zegt ze daarover. Het geeft haar houvast wanneer de reacties te heftig worden.

Lees ook: 'Real Housewife' Annelies heeft leuk liefdesnieuws: "Zijn elkaar volop aan het leren kennen"

ChatGPT als therapeut

Opvallend is dat ze ook andere manieren zoekt om met die druk om te gaan. Zo geeft ze toe dat ze regelmatig ChatGPT gebruikte, vooral tijdens het eerste seizoen toen ze het mentaal moeilijk had. Het hielp haar om dingen te plaatsen en rust te vinden in periodes waarin de kritiek bleef binnenkomen.

Afstand nemen van die reacties

Wat Natassia vertelt, is herkenbaar voor veel mensen, ook buiten de wereld van televisie. Iedereen krijgt wel eens te maken met kritiek, maar online reacties kunnen extra hard zijn omdat ze vaak ongenuanceerd en anoniem zijn. Het maakt duidelijk hoe belangrijk het is om afstand te kunnen nemen en jezelf niet volledig te laten bepalen door wat anderen zeggen.

Beter gewapend

Met haar deelname aan het nieuwe seizoen staat Natassia opnieuw in de schijnwerpers. Of de kritiek dit keer minder zal zijn, blijft afwachten. Maar ze lijkt intussen wel beter gewapend om ermee om te gaan, en dat is misschien nog het belangrijkste verschil.

 

 

 

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Een bericht gedeeld door VRT Radio 2 (@radio2.vrt)