Herman Brusselmans is nog steeds in therapie

De schrijver praat in het VTM-programma open over de hulp die hij krijgt en de verandering die hij bij zichzelf merkt. “Ik ben nog steeds in therapie. Ik ben nu veel kalmer dan vroeger. Ik ben niet meer zo agressief”, vertelt hij.

Daar voegt hij meteen een belangrijke verduidelijking aan toe. “Het gaat uiteraard om verbale agressie, nooit fysiek.” Brusselmans heeft het dus over zijn woorden en de manier waarop hij reageerde. Zelf ervaart hij daar inmiddels een verschil in: hij voelt zich rustiger dan vroeger.

Zijn uitspraak dat hij nog steeds in therapie is, houdt het verhaal ook helder. Hij zegt niet dat zijn begeleiding afgerond is of dat alle moeilijkheden verdwenen zijn. Wel vertelt hij hoe het nu met hem gaat en wat er in zijn reacties veranderd is.

Bekijk het fragment uit Happy Hour op Instagram Zelfs dagelijkse tegenslagen bezorgden hem stress

Brusselmans maakt met heel concrete voorbeelden duidelijk hoe die moeilijke periode eruitzag. “Ik was in een periode dat ik van alles stress kreeg. Afwasmachine kapot, stress. Regenen buiten, stress. Batterij van mijn elektrische fiets leeg, stress.” Het zijn situaties die je zo uit je eigen dag kunt halen. Alleen beschrijft hij hoe telkens weer iets nieuws hem spanning bezorgde.

Ook zijn fiets komt terug in zijn opsomming. “Mijn elektrische fiets gepikt, stress. Een andere fiets gekocht, stress.” Zelfs nadat hij een vervangende fiets had gekocht, was er dus opnieuw stress. Zijn voorbeelden gaan van een huishoudelijk probleem tot het weer en zijn vervoer: heel verschillende dingen die in die periode allemaal hetzelfde gevoel opriepen.

“Ik ben nu veel kalmer dan vroeger”

Hoe lang die periode duurde en wat zijn therapie precies inhoudt, vertelt Brusselmans in de aangeleverde uitspraken niet. Daar kun je dus geen verdere conclusies over trekken. Wat hij wel duidelijk benoemt, is het verschil tussen toen en nu.

Vooral die eenvoudige zin blijft hangen: “Ik ben nu veel kalmer dan vroeger.” De therapie werpt bij de hem dus zijn vruchten af.